Ki Aikido

Ki Aikido Novara

Scritto il: sabato, 21 novembre 2009 - 22:33:59

del M° Koichi Tohei

 Tratto da: «Book of Ki: Co-ordinating Mind and Body»  I quattro princìpi per coordinare mente e corpo
"Per chiarire le leggi del corpo e della mente, ed il modo per unificarle, vi presento i seguenti quattro princìpi. Questi princìpi non hanno paralleli nella storia umana:

1. MANTENERE IL PUNTO;
2. RILASSARSI COMPLETAMENTE;
3. MANTENERE IL PESO SOTTO;
4. INVIARE IL KI.

Questi quattro princìpi sono essenziali per poter coordinare la mente ed il corpo. Se non ci atteniamo a queste regole, sarà impossibile raggiungere tale coordinazione. Io ho stabilito queste quattro regole ed esse sono l’oggetto primario dell’insegnamento nella Ki No Kenkyukai (Associazione internazionale del Ki). Da tempi antichi gli uomini hanno raggiunto la coordinazione fra mente e corpo, ma nessuno ha mai insegnato queste quattro semplici regole."

 Tratto da: «Book of Ki: Co-ordinating Mind and Body» La potenza della mente e del corpo unificati

«Nannosono iwao omo tosu kuwa no yumi» (quando un uomo ha una volontà ferrea, può penetrare una roccia con una freccia di legno).

Tanto tempo fa, avvenne in Cina che di notte un giovane uomo camminasse, quando d’un tratto s’accorse che lungo il bordo della strada era accovacciata una tigre pronta a saltargli addosso. Per salvarsi l’uomo prese una freccia per l’arco e tirò con tutto il suo cuore. La freccia infilzò la tigre che però non ferce il minimo movimento. Allora l’uomo trepidante s’avvicinò e guardò. Non si trattava di una tigre ma di una grande roccia la cui forma ricordava una tigre accovacciata. Quella freccia tirata con tutto il cuore era penetrata in una roccia.

Storie simili si trovano in tutte le epoche e in tutti i luoghi. Benché siano troppe per raccontarle una ad una, tutte ci parlano della grande potenza di una mente ed un corpo unificati. Tutti i grandi uomini, i veri artisti, santi e buddisti, devono aver acquisito la coordinazione tra mente e corpo.